每天喝茶叶对身体好吗

　　喝红茶有益身体健康！绿茶叶是没经发醇的，在中国被称作“国饮”。荼叶具备药用价值的主要成分是茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。那麼，每日喝茶叶对人体好么？下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！

　　经常喝茶对人体有哪些好处呢？

　　1、防衰老

　　茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂。茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映，消除特异性水解作用。

　　2、抑止心血管疾病

　　茶氨酸对身体脂肪分解有关键功效。尤其是茶氨酸中的儿茶酸ECG和EGC以及氧化产物茶黄素等，有利于使主动脉粥样化软斑增生遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，进而抑止主动脉粥样硬化。

　　3、防止和防癌

　　茶氨酸能够阻隔亚硝酸铵等多种多样致癌物在身体生成，并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升机体抵抗能力的作用。

　　4、防止和医治辐射源损害

　　茶氨酸以及氧化产物具备消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的工作能力。

　　5、抑止和抵御病毒感染菌

　　茶氨酸有极强的收敛性功效，对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效，对消炎治腹泻有显著实际效果。

　　6、护肤美容

　　茶氨酸为水溶物质，用其洁面能消除脸部的油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化，降低阳光中的紫外线辐射对皮肤的损害等作用。

　　7、醒神醒神

　　茶中的咖啡因能促进身体神经中枢激动，提高大脑皮质的激动全过程，具有醒神益思、净心的功效。