保元汤不适合什么人吃

　　对于大多数人来说，保元汤是比较常见的，它是一种日常生活中的健康保健佳品。它所含的成分都是非常滋补养生的食物，对大家的身心健康都有非常明显的实际效果。虽然保元汤的营养非常丰富，但并非人人都可以喝，而且保元汤也有一定的禁忌。什么人不适合吃保元汤？

　　1、肝火旺者不宜食之。

　　红枣、姜片、山参、肉桂粉等都是保元汤的主要成分，是一种健康保健食品，对于气血两虚胸闷气短的女性来说，吃了之后会改善其脸色腊黄的状况。但是这样的食物都是容易容易上火的，要注意，有发热、口干舌燥、口干、便秘、口舌生疮的患者，不吃这汤会加重病情。

　　2、高三的人不宜喝保元汤

　　除了这些滋补品外，保元汤里面还有很多肉食，比如保元汤，就像熬汤一样，不吃东西怎么能吃呢，保元汤里面最关键的食物就是草鱼、瘦牛羊肉和猪脚，这种全属于高蛋白食物、高脂食材，对一些老人不适合服用，特别是不适合吃的。

　　3、孕妇不宜食用保元汤

　　怀孕的孕妇，特别是孕早期，就不需要用这种滋补品来进行补充身体，因为如果长时间吃，反而会对胎宝宝的身心健康，而且还会影响到母亲的身心健康，所以怀孕妈妈的身体健康也会受到很大影响，所以妈妈们尽量不要吃这些滋补品。