产妇食谱大全有哪些呢？

　　产妇经历了一个非常危险的生产过程之后要有一个完整的休整过程，这个过程中饮食补充是非常关键的因素，对身体的恢复起到了至关重要的作用，因此，制作产妇食谱是非常有必要的，而产妇食谱大全有哪些呢？下面就来给大家讲解详细的介绍吧。

　　红糖鸡蛋糖水

　　1、备齐材料。

　　2、红枣清洗干净，与去壳的桂圆放入锅中，用电磁炉烧开，用中火煮20分钟左右，用明火一样处理。

　　3、打入2个鸡蛋。

　　4、鸡蛋煮熟后，关掉电磁炉，放入红糖至融化即可。

　　5、这款糖水要趁热喝。

　　鸡酒姜

　　1、食材集合。

　　2、光鸡剁件，把鸡皮、鸡油去掉。

　　3、生姜洗净拍扁。

　　4、把剁块的鸡肉和姜块一起放入炖盅内。

　　5、倒入米酒（全部是米酒不要放水）。

　　6、然后放入炖锅内，待锅内的水烧开始算时，小火炖3-4小时。

　　7、待炖好后，加入盐调味即可。

　　红糖黄酒荷包蛋

　　1、将红枣用刀剖开，和枸杞一起用开水泡一下。

　　2、切4～5片姜备用。

　　3、小砂锅半锅水煮开后，放入红枣，枸杞，姜片。

　　4、放入红糖两勺。

　　5、大火煮开一会儿，开小火慢煮，大概十分钟左右。

　　6、加入三大勺黄酒。做完后，感觉有两勺就够了。

　　7、大火煮开一会，小火慢煮，大概10分钟左右

　　8、开到最小火，汤不怎么翻滚的时候，打入荷包蛋。成形后不要时间太久，蛋黄会老。

　　9、老婆吃的很舒服。嗯，下回还可以再做。