煮鸡蛋最快且不会破的方法是什么

　　我们每天都要吃鸡蛋，鸡蛋的吃法很多，最基本的吃法就是煮鸡蛋，锅里加入水把鸡蛋放到里面开火煮就可以了，但是我们却发现煮了几分钟并没有完全熟，有时还会发现鸡蛋破了，给大家带来的影响也是极大的，因为我们知道鸡蛋未熟吃了不利健康，而煮破后还会破坏其营养，那么煮鸡蛋最快且不会破的方法是什么？

　　1、泡水。在煮鸡蛋之前，最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，再放入冷水锅中煮沸，这样蛋壳就不易破裂了。当然，这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。

　　2、火力。煮鸡蛋时若用大火，容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂；若使用小火，又延长了煮鸡蛋的时间，而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明，煮鸡蛋以中火最为适宜。

　　3、时间。在确定了火力大小之后，只要准确地掌握好了煮蛋时间，就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如，煮软蛋，水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄尚呈流体状；煮溏心蛋，水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄呈稠液状，软嫩滑润；煮硬蛋，水开后煮7分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄干爽。需要注意的是，煮硬蛋时切不可随意延长时间。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过10分钟时，鸡蛋内部会发生一系列化学变化，从而降低鸡蛋的营养价值。

　　4、搅动。为了使蛋黄凝固在蛋清的正中间，应在鸡蛋下锅后用手勺不停地顺一个方向搅动，使锅中的水呈漩涡状转动，直至煮熟。

　　5、快速煮鸡蛋的方法：取三张厨房纸巾或餐巾纸，淋上清水让其湿透，铺在电饭煲的底部，然后放上洗净的鸡蛋。按下电饭煲的按键，5分钟以后，当按键自动跳起时，鸡蛋就煮好啦。

　　小贴士：

　　1：纸巾上的水一定要湿透，不然，在“煮”的时候，蛋壳会变得焦黄，里面的鸡蛋也会有焦黄色。

　　2：最好使用最普通的那种电饭煲（只有一个开始键的那种），会很快就煮好，也可以自动弹起。

　　3：剥鸡蛋时沿着鸡蛋的中心线用指甲压出纹路后，轻轻一剥鸡蛋壳就分成两半了。

　　煮鸡蛋最快且不会破的方法是什么？文章为大家介绍了最好的解决办法，煮鸡蛋的时候我们要先注意煮前的准备工作，鸡蛋宜用冷水泡一下或是冲一下，冷水下锅煮鸡蛋的效果最好，当然有时煮得急也会热水下锅，鸡蛋就要在冷水里浸泡一下，再慢慢的下锅，也不会出现破裂的现象，这些属于煮鸡蛋的小常识，也是我们必须掌握。