白糖水有什么作用呢？

　　每天都会准备一些白糖，白糖可以调节食物的味道，比如很多人喜欢吃甜味，那么就会加入一些白糖，白糖富含碳水化合物，另外含有大量的钙元素，需要提醒的是，糖尿病人不能吃太多的白糖，否则血糖含量会升高，那么白糖水对健康有哪些好处呢？

　　第一、白糖水的作用

　　含有维生素B2，以及钙，磷，铁等矿物质。

　　具有润肺生津，和中益脾，舒缓肝气的作用，能改变伤口的酸碱性，促进组织细胞的生长，加速伤口愈合。

　　第二、白糖的功效

　　白糖除了具备红糖的一些功效外，还具有润肺、生津的功能。另外，白糖除了给产妇食用外，一些有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等病症的患者，食用后都可对补充热量、改善血循环有帮助。

　　第三、白糖止血

　　白糖融化后的粘稠性很大，而且白糖是高能量食物，能加快血小板凝结，形成高渗环境，减慢伤口血液外流速度和流量。

　　第四、白糖对食物的作用

　　1、做鱼易成形在炒鱼片或做鱼丸时，加些白糖，可使鱼片和鱼丸不易烂锅。

　　2、使鱼不粘锅煎鱼时，油热到差不多时，加入少量白糖，待白糖色成微黄时，将鱼放入锅内。这样煎出的鱼既不粘锅又色香味美。

　　3、消除菜的酸味用酱油烧菜时，酱油中的糖分会被分解，烧出的菜往往带有酸味，如果加点糖，酸味即可消除。

　　4、让蘑菇味更美把洗净的蘑菇切好后浸入糖水中泡一会，既能使蘑菇吃水快，保持香味，又因蘑菇中浸入糖液，烧好后，味道更加鲜美。

　　5、缩短发面时间发面时加点白糖，可缩短发酵时间，而且做出的面食松软可口。

　　6、剥离板栗内皮煮板栗前，先将板栗放入砂糖水中浸泡一夜，煮好的板栗就容易剥除内皮。

　　第五、白糖洗脸的好处

　　对于很多爱美的女性来说，拥有一张美丽的脸庞是非常重要的事情。

　　除了使用昂贵的化妆品保养皮肤之外，生活中的一些物品都有着很好的保养作用。

　　例如食醋、白糖、蜂蜜等等。用白糖洗脸好处多多，不仅能够美白皮肤，还能够去除痘印等等。

　　1、白嫩皮肤

　　白糖中含有丰富的维生素，其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多，这些维生素具有非常强劲的美白作用，并且绝对安全没有副作用。

　　2、抗衰老

　　科学家在白糖中发现了一种名字叫做“糖蜜”的多糖，这种物质具有很强的抗氧化功能。用白糖洗脸，能够有效的延缓肌肤衰老。

　　3、祛痘、去除痘印

　　营养专家告诉们，白糖中的主要物质就是糖分，糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很好的滋养作用，同时对于伤口的愈合效果也是非常的明显，长期使用白糖洗脸，可以有效的去除痘印。

　　4、去角质、暗疮

　　每天三次将白砂糖加入水中洗脸，坚持一个星期就能够发现皮肤变得光滑，同时能够有效的去除角质和暗疮。