牛肉补肾壮阳吗

　　一般来讲，牛肉不会起到补肾壮阳的作用，牛肉是一种营养价值比较高的肉类，适量食用可以起到补脾宜胃、补中益气的作用，但是对于补肾壮阳并不明显。

　　简单地吃牛肉并不能达到补肾壮阳的效果，而补肾壮阳仅仅靠进食食物，通常效果并不明显，建议在医生的指导下服用药物，以达到补肾壮阳的作用。鹿茸、仙灵脾、巴戟天、杜仲、冬虫夏草、蛤蚧、菟丝子等中成药都能起到补肾壮阳的效果。金匮肾气丸、右归丸等中药复方也有补肾壮阳的作用。

　　补肾壮阳应在医生的辨证指导下选择合适的药物，同时配合食疗，如羊肉、韭菜、鸡蛋、大葱等，可起到较好的作用。