拍黄瓜的做法
黄瓜是很常见的蔬菜,它含有的维生素、水分大,对人体健康没有任何损害,而且长期吃黄瓜,对排毒、养颜、利尿效果非常不错,同时黄瓜也是减肥圣品,在减肥的时候选择它,对减肥也是有着很好帮助帮助,那拍黄瓜的做法也是不错选择,这样的制作方法也是很多人最爱。
对拍黄瓜的做法具体怎么样呢,它的制作方法也是比较简单,并没有想的那么复杂,对它的制作,也是可以根据自己的喜爱进行,食材搭配,也是可以随意。
拍黄瓜的做法:
材料:嫩黄瓜,生抽1.5匙,盐1小匙,蜂蜜1匙,白醋1匙(或1个青柠檬汁),芝麻油,干辣椒,蒜蓉
做法:
1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;
2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀;
3、将1和2混合均匀即成腌渍料;
4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;
5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。
小诀窍
1:选择蜂蜜,关键在于用蜂蜜替代白糖使得味汁的甜味非常独特,一股清甜芬芳的感觉;
2:选用白醋,是因为用白醋腌制黄瓜能让黄瓜长时间保持翠绿的鲜艳色彩,;
3:用香油炸辣椒油,要凉油下热锅,这样炸辣椒油能更好地烹出辣椒的香味,加热时间不要过长,否则辣椒碎就会糊了;
4:一般小牛不选择腌渍前先用盐腌黄瓜,因为这样黄瓜会变软影响脆感,而且最后腌渍的时候黄瓜水和腌渍料融合可以将大部分的黄瓜浸泡起来,便于更好的吸味;
5:冷锅冷油小火翻炒炒花生米,等到花生米变得饱满花生衣变红,抄完后还要等它凉一会,才会香、酥、脆且口感好!
通过以上介绍,对拍黄瓜的做法也是有着一些了解,因此对它的制作,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对它制作的时候,调料也是要减少选择,尤其是盐巴不宜放的太多,这样会使得黄瓜的水分流失掉。