三文鱼茄汁蛋包饭的做法

　　人的一生要经历上学。工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大事了。下面，小编就来为你支招，教您如何做好三文鱼茄汁蛋包饭。

　　1、三文鱼肉切小块加黑胡椒粉和橄榄油拌匀腌制10分钟。

　　2、西红柿洗净切小块。

　　3、热锅下油，放入腌制好的三文鱼块翻炒至八成熟盛出备用。

　　4、另起锅下油打入一枚鸡蛋炒散。

　　5、加入米饭。

　　6、翻炒至米饭颗粒均匀。

　　7、再加入三文鱼块和西红柿翻炒均匀。

　　8、加入番茄酱和盐。

　　9、翻炒30秒成盘备用。

　　10、再将一个鸡蛋打散成蛋液。

　　11、煎锅中加适量花生油。

　　12、均匀的倒入蛋液，摊平。

　　13、待蛋液表面基本凝结后再蛋皮的一半放入炒饭。

　　14、将蛋皮的另一半合上再小火煎一会盛入盘中。

　　15、在蛋包饭的表面挤上一些番茄酱即可。

　　现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下三文鱼茄汁蛋包饭。