南瓜小米养生粥的做法

　　人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下南瓜小米养生粥这道菜的做法。

　　1、南瓜，备用。

　　2.1小米洗净备用。

　　3.2南瓜切长条备用。

　　4.1将小米、南瓜放入砂锅，加水煮沸后，转中火。

　　5.2枸杞洗净备用。

　　6.15分钟左右，放入燕麦片、枸杞，再煮5分钟，大功告成，出锅了。

　　7、又绵又软又香又甜的养生粥。

　　8、燕麦片的加入，让养生粥更加粘稠，太美味啦，慢些慢些。

　　南瓜小米养生粥虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。