核桃仁的吃法是怎样的？

　　我们都知道核桃仁是可以益智的，常吃的话，就会让头脑比较的清洗，非常的适合孩子们、脑力工作者、老人食用。而且核桃仁还可以健肾、乌发，所以有肾虚症状的人，也是可以常吃核桃仁的。但是每天直接吃核桃仁，难免会让人感觉单调，厌烦。所以小编今天为大家介绍几款核桃仁的不同吃法，希望大家喜欢。

　　适合烘焙新手的超美味下午茶：甜蜜焦糖核桃布丁

　　哪怕你从未做过烘焙，只要懂得基本操作，按照步骤一步步进行，几乎不会有失败。满是核桃香，是非常适合上班族的一款下午茶点心，益智补脑。每一口都是满满的桃仁，每一层都是香甜的味道，从头吃到尾，都是甜蜜…

　　老少皆宜的秋季养生饮品：益智杏仁核桃露

　　健康的饮食结构，应该每天吃一些坚果，核桃和杏仁中都富含不饱和脂肪酸，为大脑提供营养，防止机体衰老，都是非常健康的选择。但是，对于比较小的孩子或者上了年纪的老人，咀嚼能力都不太好，可以打成杏仁核桃露，不仅营养不损失，还可以保证吸收更加充分。

　　犒赏味蕾的香草焦糖双桃沙拉

　　看似简单随意的搭配，但味道的惊艳却有些出乎意料。稍稍繁琐之处就是需要为桃仁穿一件焦糖外衣，但此处正是甜蜜的点睛之笔，一定不可缺少。每一口都混合着甜嫩的桃子和焦脆的桃仁，香而不腻，犒赏味蕾的美妙享受…

　　镇咳平喘的鲜虾桃仁螺丝粉

　　煮熟的螺丝粉，加入煮熟的虾仁，再丢进几颗补脑的大核桃仁，加上芝麻油、白芝麻，一起拌起来…

　　只要你能稍微动动脑，简单的动动手，核桃仁非常单一的吃法，就会变得丰富多彩起来。这样不但对家人来说是一种味蕾的享受，对自己来说也是一种创作的乐趣。看着家人在自己的创作中能够进行的享受美食，又是一种无法言喻的幸福。