焖南瓜的做法大全有哪些

　　在生活中我们喜欢吃的一些食物是会常常吃的，但是有些人是属于光喜欢吃却不会做的。有很多人都很喜欢吃焖南瓜这道菜的，但是会做的人并不多。其实我们都是想能在家里享用到美食的，这就需要我们大家学习一下制作方法了。那么到底焖南瓜的做法大全有哪些？下面我们就来看看小编是怎么说的吧。

　　南瓜（拉丁学名：Cucurbita moschata（Duch.ex Lam。），山东地区称作吊瓜，东北地区称作倭瓜。可食用，有橘黄色和青色两种，外形呈扁圆或不规则葫芦形状，未成熟果实皮脆肉质致密，可配菜、做馅，成熟果实甜面，可熬粥。一年生蔓生草本，茎常节部生根，伸长达2-5米，密被白色短刚毛。叶柄粗壮，原产墨西哥的中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入我国，现南北各地广泛种植。可以做成南瓜泥有助于宝宝消化，对大人也有治疗便秘的效果。

　　难度：切墩（初级）

　　时间：10-30分钟

　　一、材料：

　　主料：老南瓜

　　辅料：大蒜、沙拉油、细盐、生抽

　　二、焖南瓜的制作步骤

　　1、将老南瓜切去皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉

　　2、将南瓜块及蒜蓉放入碗内，加入生抽，盐，沙拉油拌匀。

　　3、盖上碗盖，或者加盖耐高温的保鲜膜，大火叮5分钟。撒上葱花或者香菜末即可食用。

　　焖南瓜的做法大全就是以上这些内容介绍的。我们看过了这些以后，不能光看不练啊，我们还是要亲自实践这个菜肴的做法的。只有通过我们自己亲自做，我们才算的上真正意义上的学会这道菜。我们在生活中要多多关注到菜肴的做法，这样的话我们就能让我们的餐桌更加丰富吧。