宝宝煮面条做法大全

　　当宝宝到一定的年龄的时候我们就可以添加辅食了，大多是一些软化的易消化的食物，面条就是其中一种。给宝宝煮面条的时候可以适当的添加一些配菜，既可以使得面条味道更好，也能给宝宝补充需要的营养，例如虾和菠菜。煮面条和平时的煮法没有区别，主要是不要加那些调料，接下来给大家简单介绍面条的做法。

　　每天一道宝宝辅食，健康营养又美味。

　　北极虾与其他虾类相比，在营养上更加丰富。它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素。孕妇怀孕期间也可以通过吃北极虾补充营养哦。

　　面中加了北极虾已经非常鲜美了，再搭配一些青菜，营养满满的一顿快手面就这样出炉啦~

　　油麦菜3叶

　　北极虾3只

　　番茄1个

　　核桃面

　　菠菜面

　　工具：普通锅

　　参考月龄：10个月及以上

　　适用对象：对以上食材不过敏的宝宝

　　♬月龄和做法只供参考，宝妈们根据自家宝贝情况合理调整，食材也可以替换成家里现有的食材~

　　1、准备食材：油麦菜3叶、北极虾3只、番茄1个、核桃面、菠菜面

　　2、锅内水烧开，放入北极虾中火煮7分钟

　　3、期间西红柿去皮切碎；

　　关于西红柿去皮的方法已经介绍过很多次了：先用刀在西红柿的顶部划一个十字，然后将它放入开水中烫一下，十字刀处的皮会自然地卷起来，这时候顺着这个卷边轻轻一撕，西红柿皮就很容易地剥好了。

　　4、另起锅，水开后放入青菜焯1分半种；

　　5、青菜切段；

　　6、北极虾煮好后切碎；

　　7、锅内倒入核桃油，倒入西红柿翻炒至软烂；

　　8、倒入北极虾碎翻炒2分钟；

　　9、倒入温水烧开；10。待汤汁稍稍浓郁后把面条放入锅中，中火煮熟；

　　10、待汤汁稍稍浓郁后把面条放入锅中，中火煮熟；