生土豆汁的做法

　　土豆是我们日常生活中十分常见的一种食材，也是大家在餐桌上常常能够看到的一道菜，土豆还有丰富的淀粉，不管事烹煎煮炸，吃起来口感都非常好，但是现在生活中却流行了一种喝生土豆汁的吃法，那么生土豆汁究竟该怎么做呢，下面我们来了解一下。

　　现代人都注重美容养颜，对于大家来说，都是寻找各种方法来养生，如今不知道是谁听说生土豆汁很有好处，所以大家都趋之若鹜，那么究竟生土豆汁可以怎么做呢，下面我们一起来了解一下。

　　生土豆汁怎么做

　　喝生土豆汁治好疾病的人越来越多，可以控制癌细胞蔓延。

　　介绍一下生土豆汁的制作方法：

　　第一次准备的土豆的分量，大个的两三个，小的三四个。

　　1、把土豆清洗干净，去除土豆长牙部分，（注意：发芽土豆及青色块茎肉，含龙葵碱，可以使人中毒，产生严重的胃肠炎症状，用时应紧防止。）

　　2、在连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内，用力挤出汁来。一次可以挤出一杯，大约180-200毫升的生汁。

　　土豆汁的做法

　　1、把马铃薯清洗干净，然后去除马铃薯长芽部分。【注意：发芽土豆及青色块茎肉，含龙葵碱，可使人中毒，产生严重的胃肠炎症状，用时须谨防之。】再连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约（180-200ml）的生汁。2。土豆去皮，切成小块，加水榨汁，生土豆汁有点涩，可以加入蜂蜜和苹果，榨出后直接饮用，不要存放，每天早上和晚上空腹半杯。

　　香煎土豆饼

　　材料

　　土豆，鸡蛋2个，青蒜，香菜，面粉，盐，五香粉，油

　　做法

　　1、土豆两个擦丝，用水淘洗下，然后打两个鸡蛋，加入青蒜和香菜，加面粉（根据自己喜欢菜多还是少，可酌量加水和面粉），调成稠糊状，然后加盐和少许五香粉。

　　2、平底锅加油，微热时，用筷子拨些菜糊进去，调整成圆饼状，小火慢煎至两面黄色。