红茶怎么喝养胃呢

　　喝红茶最重要的保健功效是养胃，但需要科学饮用才能达到养胃、护胃的功效。红茶怎么能达到养胃的效果呢？红茶养胃喝法第一种：红茶喝红茶和绿茶不同于绿茶，在红茶中喝红茶和红茶不同，红茶喝红茶会让人觉得不舒服，但是红茶对胃刺激小，即使没有吃饭喝红茶也可以用红茶养胃喝第二种：加糖、牛奶，红茶喝法中加糖或牛奶，对治疗溃疡也有一定疗效。

　　红茶养胃喝第三种方法：红茶养胃的用量和水量，有些人对红茶的口味不适应，想要使红茶变得清淡，可控制其用量和饮水量，一般要放3~5克茶叶，水与红茶的比例为50∶1。

　　红茶养胃喝第四种方法：红茶要趁热喝才养胃，红茶要养胃喝，最好是趁热喝，红茶能起到暖胃的作用，还可以喝红茶，不能等杯中的水喝完才能补充热水。

　　红茶在饮用后能养胃，但红茶对肠胃有好处也有坏处，喝红茶会刺激肠胃，因此，不能一次性喝太多，对肠胃会造成很大损害，适当的给自己喝点红茶，对于养胃有好处。