发烧可以吃玉米吗

　　发烧患者可以吃玉米，但是要注意控制好食量，适当的吃一些对身体有好处的食物，但是如果吃得太多，会引起消化不良等不适症状，对自己也是不利的。

　　玉米富含蛋白质、维生素、纤维素、微量元素等营养物质，适量食用可以为身体提供人体必需的营养，还能在人体内转化为热量，为人体提供能量，如新陈代谢等，帮助身体恢复健康。玉米虽好，但不宜过量食用，如果发烧，人体抵抗力下降，胃肠道就会受到影响，出现胃肠功能紊乱，如玉米摄入过多，就会加重胃肠负担，引起腹胀、消化不良、恶心、呕吐等胃肠道不适。另外，对玉米过敏或过敏体质的人，不能食用玉米，容易引起过敏反应，加重发热、四肢乏力等症状。

　　发烧的时候要吃清淡、容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如小米粥粥、玉米粥等，尽量不要吃辛辣、刺激性食物、生冷食物，这样才能更好的恢复身体。还要注意防寒保暖，适当增加被褥。汗流浃背时应及时擦干，并更换干爽的衣服、被褥等，以缓解出汗带来的不适。如果有大量的流汗，应该多喝一些温开水，防止脱水。