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豆浆鸡的做法和配方

  豆浆的作用有很多,女性多喝豆浆有一定的好处,它能够起到补水的作用,很好的呵护肌肤,变得更加漂亮,到了秋冬两季,天气逐渐变得冷起来,我们需要多保暖的同时补充人体需要的营养,豆浆鸡是一个很好的选择,它具有补血气的作用,使人看起来精神饱满,很有活力。

  将姜块洗干净,然后切成末备用,将红葱头也切末备用。将鸡腿菇洗干净之后,切成3小段,然后再切成一小小段,切好之后备用。将买回来的鸡洗干净,然后斩成块,装到碗里,然后加入油,酱油,料酒,糖少量,生粉腌制鸡块一会。

  炒锅加热,往里面加入少量油即可,然后加入红葱头末爆香,加入鸡块煎至一面金黄色之后再翻面煎至另一面也是金黄色,然后加入姜末,再加入鸡腿菇段翻炒。

  在炒鸡的时候,可同时用砂锅加入豆浆煮沸,加少量盐。将鸡块炒的差不多的时候,加少量盐调味,然后倒进砂锅中,拌匀,盖上盖子,用小火煮5分钟,最后加入少量黑胡椒调味即可开吃啦!

  锅底做法挺简单,去华联超市买了六袋豆浆(1块8一袋的那种),不过事实证明四袋就足够了。把豆浆倒进锅里,加上小葱,姜,豆芽,西红柿和盐并加热,然后在另一个锅里炒少许的油,烧热后关掉火,放入准备好的干香菇脚和草果等香料,炸香后趁热倒入锅里,然后再倒进鸡肉煮就可以了。

  小料也很重要,主要是切好的小葱,腐乳,辣椒面,盐,少许味精,等上面的锅底烧开后,加入锅里的汤就可以了。小菜不用准备很多,一两个就够了,肉的话只要鸡肉就可以了,别的肉加进去可能会影响味道。记得一定准备米饭,用汤拌饭吃特别好吃。