酥焖带鱼做法是什么

　　酥焖带鱼是很出名的菜，它是鲁菜的一种，不仅肉质酥烂，咸香也很适口，而且经常吃带鱼也很好，下面我们就来学习酥焖带鱼的具体做法，照着菜谱做一定能够做出好吃的带鱼。

　　一、酥焖带鱼

　　主料：带鱼

　　辅料：咸菜、白菜

　　调料：

　　盐、味精、白糖、酱油、料酒、醋、香油、花椒、小茴香、香叶、桂皮、大料。

　　做法：

　　1、将带鱼洗净后切成段，加入花椒、料酒、盐、葱段、姜片腌制半小时，再放入油锅炸成金黄取出备用，用醋、料酒、酱油、香油、味精、白糖、盐、水调成汁备用；

　　2、炒锅上火，将咸菜片码放在锅底，放入带鱼后，依次加入大料、桂皮、香叶、小茴香、花椒，姜蒜用油煸炒金黄后放入带鱼中，盖上葱段，浇入料汁盖上白菜叶，大火烧开转小火焖4个小时即可。

　　二、带鱼的其他做法——五香酥带鱼

　　材料

　　1：带鱼中段800克。

　　2：玉米油或菜籽油3大匙

　　3：八角1粒，桂皮拇指节大2块，花椒粉1/2茶匙，葱3条洗净切段，姜10克切，干红辣椒2条，番茄酱（Ketchup）3大匙，李锦记旧庄蚝油1大匙，金兰老抽酱油2大匙，盐1/3茶匙，糖1.5大匙，水1.5杯。

　　注：1大匙=15毫升=1Tablespoon，1茶匙=5毫升=1Teaspoon，1杯=240毫升。

　　做法

　　1、带鱼中段用Scour Pad刮去鱼鳞去肠洗净，用纸巾擦干，然后切3厘米长段备用。

　　2、不粘锅，置炉上开大火，放油3大匙，油热后放入鱼块，两面煎黄捞出。

　　3、原锅留油，调中火放入八角，桂皮，花椒粉，葱段，姜切和干红辣椒炒香，然后放入番茄酱炒出红油，接着放入剩余3料煮滚。将此酱汁倒入高压锅里，同时放入煎好的鱼块，大火上汽后，调中小火压50分钟。

　　4、关火，冷后打开高压锅，盛出五香酥带鱼就可以上桌了。

　　三、带鱼的其他做法——酱焖带鱼

　　材料

　　带鱼，番茄，鸡蛋，葱，醋，生粉，姜，料酒，糖，盐，油，酱油

　　做法

　　1、先将带鱼洗净切成段

　　2、用料酒、盐、油、酱油、姜丝腌制十五分钟

　　3、然后加入鸡蛋搅拌均匀

　　4、每块沾上生粉

　　5、放置油锅里炸成金黄色，装盘

　　6、下西红柿和自调的酱料（料酒、糖、盐、油、酱油、醋），炒成酱泥，再下带鱼，盖上锅盖，等汁水收尽时，起锅，洒上芝麻和葱花就行了。