炝莲白的做法介绍

　　在日常的生活当中许多的朋友们，对于美食真的是越来越有研究。接下来的这篇文章，就是为跟朋友们介绍关于炝莲白的做法，相信许多年轻朋友们还并不会做吧，那么随着这篇文章一起来了解一下吧。

　　炝莲白的做法：

　　1、莲白其实就是卷心菜，这可能是四川那边的叫法，先把它切成小片

　　2、碗内放酱油、醋、盐、白糖、水淀粉、鸡精调成汁，备用

　　3、锅内放油，把莲白放进去炒至断生，然后把调好的汁放进去煮开，变得稠一些的时候，捞出

　　4、锅内放油，爆香花椒和辣椒，浇在莲白上面就行了

　　此菜可热制热吃，亦可热制凉吃。莲白黑木耳改刀后焯水，沥水后入器皿中加盐味精花椒油拌匀，加盖待十分钟即可。麻油炝也！

　　家常菜：

　　1、将锅烧辣后，倒入菜油，烧至八成热，放入姜丝、大蒜、干辣椒块、花椒，爆香后，倒入莲白，急火炒熟放盐和味精即可。

　　炝莲白的四川做法。

　　主料：卷心菜、干辣椒、花椒、味精、精盐。

　　1、莲白其实就是卷心菜，先把它用手掰成小块（可去刀锈味）

　　2、把干辣椒切成小段。

　　3、将锅烧热后，倒入大豆油，烧至八成热，倒入干辣椒块、花椒，爆香后，放入莲白，急火翻炒（翻炒时间可根据个人爱好来定）放盐和味精即可。

　　以上就是为朋友们介绍的炝莲白的做法。不单单味道好吃而且那样家里成分也比较高，在日常的生活当中，喜欢吃的朋友们可以进行制作，在学习的过程中还可以体会到美味。