生活

用纯净水冲奶粉好吗

  现在很多新手爸妈们在给孩子冲奶粉的时候,总是会发现一个难题,冲奶粉的水质很重要,具体是选择纯净水,矿泉水还是自来水,这些都是非常有区分的,建议还是用无污染的自来水会更好一些,因为用其他的水质都有经过过滤,其中的养分可能会达不到孩子身体的要求。

  方法/步骤

  用无污染的自来水最好,因其符合国家规定的卫生和食用标准。自来水煮沸后,倒入凉怀中,放凉至40℃~60℃,再用来配制奶粉就可以了。因为水温过高,超过60℃就会造成蛋白质凝固变性,破坏其营养成分。水温低于40℃婴儿消化道难以适应。

  配方奶用什么水冲调好?

  使用无污染的自来水最好,因其符合国家规定的卫生和食用标准。自来水煮沸后,倒入凉怀中,放凉至40℃~60℃,再用来配制奶粉就可以了。因为水温过高,超过60℃就会造成蛋白质凝固变性,破坏其营养成分。水温低于40℃婴儿消化道难以适应。

  给宝宝冲奶粉该用什么水?纯净水or矿泉水

  纯净水均无矿物质,不能满足婴幼儿生长发育对矿物质的需求,所以不宜用纯净水冲牛奶。

  各种矿泉水虽然含有多种矿物盐,但不见得是宝宝所需要的。过多食用不需要的矿物盐,容易引起体内矿物盐代谢紊乱。

  注意事项

  先放水后放奶粉更有利于奶粉溶解。

  注意不要用反复煮沸的水冲调奶粉。