豆腐沙拉的做法

　　我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍豆腐沙拉

　　1、主料：豆腐1块，圆白菜丝甘蓝丝和胡萝卜丝各少许。调味料：蒜末，尖椒少许，红干椒2个，盐少许，芝麻油少许，味精少许，香醋少许。有小葱的可以放小葱的，我没有了省略。

　　2、盘子底铺上疏菜丝。

　　3、豆腐切片或者切块随意，我切片，摆到疏菜丝上面。在豆腐上面撒盐。

　　4、热锅放油，把蒜末和尖椒末还有红干椒爆香。

　　5、把爆香的蒜末，红干椒，尖椒末，连热油一起浇到豆腐上面。再在上面洒些味精和香醋即可。

　　6、可以吃了。简单吧。

　　7、再来一张成品图。

　　现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的豆腐沙拉，为你的妻子和孩子露上一手。