宝宝手足口病的食谱分享，5个食谱改善宝宝手足口病

　　手足口病患儿由于口腔出现疱疹和溃疡，在饮食方面要特别注意，饮食要清淡，饮食要清淡，营养要清淡，面条、软烂的面条、蛋羹等食物比较适合患儿，患儿要多吃清热解毒的食物及富含维生素C的蔬菜水果。

　　1、黄瓜玉米粥

　　材料：玉米粒，黄瓜，稀饭。实践：黄瓜去皮切薄片；玉米难以咀嚼，家长可将玉米洗净放入料理机打发，大米洗净，加水煮粥，半小时后放入黄瓜内，用小火慢煮粥，粥浓稠，加入玉米糊，继续煮10分钟，温度合适就可以给宝宝吃。

　　2、蝉蜕烧瘦肉

　　原料：瘦肉、灯芯草、木棉花、蝉蜕、鸡骨草。作法：将灯芯草、木棉花、蝉蜕、鸡骨草洗净，加水煮汤，将瘦肉剁碎，放入汤中煮着吃。具有疏风热、清心降火、除湿清热之功效。

　　3、绿豆海带排骨粥

　　成分：海带，猪排，绿豆，大米。作法：将大米和绿豆洗净，放入锅内加水煮粥，粥开后将排骨、海带加入，用小火炖至大米与绿豆酥烂即可。

　　4、大米扁豆粥

　　原料：扁豆，米仁，绿豆，白糖。作法：将扁豆、生米仁、绿豆洗净泡1个小时，再加入水煮糊给孩子吃。具有健脾、祛湿、清热、解毒之功效。

　　5、紫草根双豆粥

　　成份：粳米，紫草，赤小豆，绿豆，甘草。作法：紫草根及甘草加水煮30分钟，滤去渣，用赤小豆及绿豆洗净煮至完全酥烂，再加入紫草根甘草汁，煮开后与白糖调理。

　　有些家长认为孩子生病后身体虚弱，气血不足，所以让孩子多吃一些滋补的食品，这会加重孩子的病情，因为生病后孩子的消化和吸收能力会受到影响，所以要多吃一些清淡、清热、容易消化的食物，如莲藕粉、稀粥、牛奶等。