生活

芋圆水果捞的做法

  拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日的饮食就不可忽视,芋圆水果捞做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

  1、香芋红薯洗净上锅蒸熟

  2、蒸熟的香芋去皮压成泥加入白糖拌匀,再加入红薯淀粉

  3、淀粉要一点点加,加到可以揉成团即可,不用太干硬

  4、紫薯也同样去皮压成泥加入白糖拌匀,再加入淀粉和成团

  5、把香芋刷成长条

  6、再切成一小小段

  7、紫薯也同样做法,刷成长条再切成一小小段

  8、上锅烧水,水开了先放香芋煮,煮到香芋完全浮起来就熟了,捞出来放凉白开里

  9、用刚才的水继续煮紫薯,也是一样煮到紫薯完全浮起来,再捞出来也放到凉白开里

  10、准备好水果

  11、把刚煮好的芋圆放碗里再摆上水果,挤上牛奶。

  12、一道芋圆水果捞就做好啦

  芋圆水果捞是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。