生精胶囊吃多久会见效

　　现在不孕不育问题比较突出，在男性方面主要表现为精子异常，例如精子活力差，精子畸形、肉精等。在配合治疗的过程中，通常会使用到生精胶囊，自己不能生育，肯定盼望着在药物的治疗下，能够产生正常健康的精子，从而实现正常生育的能力。那么，生精胶囊吃多久会见效？下面咱们就来看看吧。

　　生精胶囊的服用方法为口服，一次4粒，一日3次。无具体疗程，还请在医生指导下用药。服药期间遵医嘱，要定期复查，服药的时间长短也根据个人的病情程度来定。

　　生精胶囊适用人群

　　1、因少精、无精、死精、精子畸形引起的男性不育症。

　　2、提高精子质量，令新生儿更加健康。

　　3、少精、无精、精液不足引起的性功能障碍。

　　4、男子青春期睾丸内分泌障碍，雄激素水平低而引起的乳腺增大、须毛稀少、声音尖细等女性症。

　　吃这五种东西最补精子

　　1、吃维生素E可以补精子

　　维生素又名维他命，是维持生命的元素，能为精子提供原料、促进精子生成，并保持性器官不受侵害。其中，维生素E与生殖系统关系最为密切，缺少维生素E的时候，精子不能合成或合成量不足，维生素E具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

　　2、吃富含性激素的食物可以补精子

　　性激素是指由动物体的性腺，具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。其中雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。

　　3、吃优质的蛋白质与精氨酸可以补精子

　　进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料，含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　4、吃水果可以补精子

　　男性吃水果可以补精子最近得到了进一步的证实，有研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。

　　5、吃含锌高的食物可以补精子

　　人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。