蛋芝馒头煎的做法

　　健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做蛋芝馒头煎，蛋芝馒头煎的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。

　　1、准备馒头，数量根据情况而定。

　　2、准备好鸡蛋和隔夜饭。

　　3、将馒头切片。

　　4、准备熟黑芝麻（加白糖）。

　　5、将鸡蛋打开，去掉蛋黄，留下蛋清，将馒头片放入沾满蛋清。

　　6、将沾满蛋清的馒头片放置到盘子中，待用。

　　7、将熟黑芝麻（加白糖）与米饭粒放置在馒头片的一面。摊平。

　　8、锅烧热后，放入少许食用油，然后改微火，将两个大小相似的馒头片放入慢慢煎米饭热了。

　　9、用铲子将煎好的馒头片出锅，放置在准备好的盘子上。

　　10、将其中一片翻面，扣在另一片上，轻轻按压，即可。

　　一家人在黄昏时刻围在饭桌前，吃着亲手做的蛋芝馒头煎，心中肯定特别幸福美好，提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透，松软的口感更适合食用。