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胡萝卜饼的做法大全是怎样的

  我们每个人的口味都是不同的,同时对饮食需求也是不同的,但是想要拥有健康的身体我们就必须要保证高品质的生活,平时一定要注重我们的饮食质量,尤其是主食,对我们的身体健康起着至关重要的作用,其中胡萝卜饼就是我们生活中比较受欢迎的一种食物,下面我们一起了解下胡萝卜饼的做法大全介绍。

  胡萝卜每100克鲜重含1.67~12.1毫克胡萝卜素,含量高于番茄的5~7倍,食用后经肠胃消化分解成维生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等,耐贮藏。分布于世界各地,中国南北方都有栽培,产量占根菜类的第二位。可抗癌,有地下“小人参”之称。

  胡萝卜饼的做法大全

  胡萝卜饼的做法一

  主料

  胡萝卜(一根)香菇(6个)鸡蛋(两个)面粉(适量)

  调料

  葱花(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清水(适量)

  1备好的原料:胡萝卜擦丝,香菇切碎备用

  2在碗中打入两个鸡蛋,放入调料,搅拌均匀

  3加入面粉

  4搅拌均匀,根据干湿程度加入适当的清水,搅拌好后放置一会。

  5平底锅倒油,煎至两面金黄,出锅啦。

  小窍门:

  1面糊搅拌好之后醒一会儿,这样出来的饼更加松软。

  2煎的时候中火即可,有时可以根据情况调小火,免得造成表面糊,里面不熟。

  胡萝卜饼的做法二

  主料:胡萝卜1根。面粉3勺

  辅料:糯米粉1勺。玉米面(黄)1勺。韭菜少许。鸡蛋1个

  调料:食盐5克。味精2克。水半碗。胡椒粉3克

  胡萝卜饼的做法

  1、胡萝卜一根,擦成胡萝卜泥

  2、加入面粉3勺,糯米粉1勺、玉米粉1勺(也可以直接加面粉就好,这里加玉米粉主要是加点杂粮让营养更丰富,糯米粉的作用可以让面糊比较容易成型,所以最好加一些。)

  3、加入胡萝卜泥,同时加入切好的韭菜末,几根韭菜就可以,加入一个鸡蛋,加小半碗温水,搅拌均匀

  4、加入味精、盐、胡椒粉等调料,继续搅拌均匀,面糊的稠度见图,不要太稠否则饼会发硬

  5、锅中放一点底油,放入卡通模具,当然如果没有模具,也可以直接就摊饼,这个饼不用很大,一个小碗口那么大就行,好熟也好摊。主妇这个卡通模具比较小,所以就增加了饼的厚度。油热后用勺将面糊放入模具中。

  6、一面煎熟后,迅速翻一下面,把另一面煎熟,出来后脱出模具就可以上桌了。通常韩国人吃这些饼还会蘸一些酱油汁,不过面饼的咸度足够了,就可以直接吃了

  平时我们如果能够掌握更多的食物的做法,在饮食上就会使我们多了更多的选择,通过对胡萝卜饼的做法大全介绍的了解之后,我们平时在做胡萝卜饼时就多了一些选择,我们可以根据自己的口味进行食材的搭配,食物的制作方法并不是一成不变的,是特别的灵活的。