紫苏叶泡脚可以退烧吗？怎么泡呢？

　　紫苏是一种功效极强的草药，在中医的历史当中一直都是治疗疾病的特效药，而且随着现代医学技术的进步，对紫苏的药效开发越来越完善。紫苏叶是常用的保健治病良方，可以用来泡脚，可以制作成中成药，下面就来看看紫苏叶泡脚可以退烧吗？怎么泡呢？

　　紫苏叶性辛、温，归脾、肺经。本品含挥发油，例如紫苏油、紫苏醛、柠檬烯等，还含精氨酸、苷类、鞣质以及铜、铬、锌、镍、铁等微量元素。

　　泡脚方法：

　　1、苏叶作为一味传统的中药材，因为其是一种药食两用的植物，所有受到了很多朋友的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚，可以很好的治疗咳嗽气喘等症。

　　2、取用干紫苏叶、干姜。用1500ml清水泡5分钟，煎沸，取药液入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚。总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚，每次30分钟，10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程，使脚部的穴位逐渐适应，这样效果比较好一些。

　　3、取艾叶、银杏叶、干紫苏叶，布袋包裹，放入砂锅中浸泡数小时，加水2000毫升左右，持续文火煎煮约10分钟，倒出药液，放凉或加温水，调至45℃左右即可使用。每日1次，或每周3次。建议，药包和药液还可再次加热，重复使用。适合有头晕头痛、失眠多梦、心慌心悸、耳鸣耳聋、记忆减退、高脂血症、动脉硬化等中老年人或用脑过度的年轻人。