普洱红茶的功效与作用

　　拥有健康的饮茶习惯是很好的，每个地方的茶文化不尽相同，而每种茶的功效和作用也不尽相同，你可以根据自己的洗好，或者根据自己的要求目的等等，选择一款适合自己的茶种类。其中普洱红茶众所周知了，普洱红茶更利于生理健康等等，下面给大家具体讲下这普洱红茶的功效与作用。

　　茶叶成分对人体的生理，药理功效是多种多样的，归纳起来主要有如下八大保健作用：

　　一。兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率。

　　二。利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿，尿潴留。利用红茶糖水的解毒，利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　三。强心解痉作用：咖啡碱具有强心，解痉，松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘，心肌梗塞，止咳化痰的良好辅助药物。

　　四。抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

　　五。抗菌，抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱，伤寒，痢疾，肠炎等。皮肤生疮，溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎，溃烂，咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

　　六。减肥作用：茶中的咖啡碱，肌醇，叶酸，泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

　　七。防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的＂氟磷灰石＂，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　八。抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作用较强的有牡荆碱，桑色素和儿茶素。