生活

凉拌甜椒的做法有哪些呢?

  辣椒是我们经常用到的食材,因为辣椒的味道好,营养价值高,可以作为补充维生素的重点蔬菜食用,而辣椒的种类也比较多,其中甜椒是一种大部分人都能够接受的品种,甜椒的味道不辣,凉拌食用味道更佳,而凉拌甜椒的做法有哪些呢?

  凉拌甜椒的做法一:

  1、甜椒洗净切丝,大葱切丝备用,切丝的时候不能切太细了,否则食用起来会影响脆嫩的感觉。

  2、锅里放入鸡胸,加适量水,水量以没过鸡胸肉没好。放入调料,大火煮开后转小火煮至鸡胸肉熟。(水开后再煮约10分钟)

  3、把料中除熟芝麻外的所有调料混合拌匀做成料汁,各种调料的数量可以根据每个人的口味喜好来调制。

  4、捞出鸡胸马上浸入凉水中至冷,捞出沥干水份。

  5、用刀背将鸡胸肉敲散后,把它撕成鸡丝。

  6、把鸡丝装进大碗里,放上甜椒丝和大葱丝,洒上熟芝麻,倒入步骤5里调好的料汁,拌匀装盘即可。

  凉拌甜椒的做法二:

  1、先将甜椒洗干净,沥干水份。

  2、将甜椒去籽,晾干,。

  3、切成小块,大小以人的大拇指参考为宜。

  4、加入盐、芝麻油、黒芝麻酱,拌匀即可。

  凉拌甜椒的做法三:

  1、甜椒在火中烧熟,直到甜椒的皮起皱了,能够撕下来就可以了。

  2、用手撕成条状放入碗中备用。

  3、大蒜拍碎放入碗中加入调料。

  4、搅拌均匀放10分钟左右就可以吃啦。