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减肥美容沙拉的做法

  喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍减肥美容沙拉的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

  1、火龙果切小粒,橙子切小粒

  2.1将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀,我偷着喝了一口,真叫好喝,鼠尾草仔咯吱咯吱的特别有嚼头

  3.2鼠尾草仔倒到小碗里,薯片掰成碎末

  4、各种水果混合在一起放入大碗

  5、倒入拌匀的酸奶轻轻拌匀

  6、最后撒上薯片粒(这里最不健康的一个东东了,是从桌上看见妞剩下的一点,不过倒进去也挺好吃的,脆脆的)

  想要做好减肥美容沙拉这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。