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怀孕可以吃沙参吗?怀孕吃什么比较好

  很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物,其中沙参就是营养价值比较高的一种,那么孕妇能不能经常食用呢,下面一起了解下。

  沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物,以根入药。沙参秋季刨采,除去地上部分及须根,刮去粗皮,即时晒干。

  慎吃。

  其实每种食物的营养价值都是非常丰富的,但是孕期身体的特殊性,饮食是不能随心所欲的。上面是对沙参孕期能不能吃的介绍,希望能够对怀孕的女性带来一定的帮组。