甲鱼炖什么是补气血

　　用枸杞子、青蒿、怀山药一起煮甲鱼有补气血的功效，可以缓解气血不足的问题。

　　甲鱼入肝肾经能起到滋阴潜阳熄风的作用，对阴虚引起的五心烦热、盗汗、梦遗都有改善的效果。枸杞子味甘平，入肝肾经有滋肾润肺、补肝明目的功效，是一种常用的滋补药，对于腰膝酸软、头晕目眩、气血不足等都有很好的治疗效果。青蒿具有清透虚热、凉血除蒸、解暑、截疟的功效，主要用于治疗温邪伤阴、夜热早凉、气虚等症状。性味甘平，入脾肺肾三经能起到益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用，可用于脾胃虚弱症，山药能平补气阴，性兼涩，故脾虚食少，体倦便溏、妇女带下、儿童消化不良等。

　　因此，甲鱼与上述食物一起炖煮有补气血的作用，但是在食用前一定要注意饮食禁忌，以免对身体造成不舒服。