绿茶放久了还能喝吗

　　绿茶放久了一般还能喝。绿茶的保质期大概在12个月到18个月，放置时间比较长，但是没有超过保质期，且在通风阴影的位置保存，一般不会变质，可以正常的饮用，不需要过于的担心。

　　绿茶属于不发酵茶，相比较茶内的物质活跃，有一定的保质期，如果超过保质期或者存储不当，最好停止饮用，否则可能会因为茶中的一些物质发生质变，产生酶细菌，在摄入之后容易刺激肠胃黏膜引起胃炎或者胃溃疡等疾病。在喝茶叶之前，最好查看茶叶包装上的标签，如果已经超过了保质期或者离保质期较短时，最好不要饮用。

　　绿茶中有比较丰富的维生素C能够促进细胞的代谢能力，消除自由基，帮助达到美白肌肤、缓解肌肤衰老的作用，而且绿茶还能够达到降血糖降血脂的功效，帮助预防和治疗心脑血管疾病，适当的喝些绿茶，还能够促进机体的新陈代谢，减少脂肪在体内的堆积。在平时可以适当的喝些绿茶，但是最好不要在晚上饮用，否则可能会引起失眠。

　　茶叶的存放需要密封，而且保存在阴凉通风干燥的环境下，存放时间相对较长一些，不容易出现质变，而且味道更加醇厚。