五香补钙锅巴的做法

　　癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于五香补钙锅巴

　　1、米饭中放入少许盐

　　2.12放入少许五香粉

　　3.21半勺虾粉，既可以增鲜，又可以补钙

　　4、再放少许食用油，用手抓匀，放食用油防止煎制过程中粘锅

　　5、取一块保鲜膜放案板上，把米饭放上去

　　6.1把冷藏完的大米饼拿出来，去掉保鲜膜，冷冻完的大米不黏手，容易成型

　　7.2把保鲜膜对折，用擀面杖反复擀几次，擀至大米碎一些利于成型；把大米擀成薄饼形状，放入冰箱冷藏30分钟

　　8、用刀将大米饼切成均匀的条状

　　9、再改刀切成小正方形，一定要散开，不要重叠在一起，很容易相互粘连

　　10、电饼铛刷上少许油，也可以用平底锅或者烤箱来烤的

　　11、把切好的锅巴放进电饼铛

　　12、一面煎至金黄，再翻面，两面都煎至金黄色就可以了

　　大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的五香补钙锅巴步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。