生活

猪肝枸杞汤的做法

  一、猪肝枸杞汤的做法

  【组成】

  枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  【制法与用法】

  清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  【功效】

  补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

  二、猪肝枸杞汤的做法步骤

  1、枸杞叶洗净,枸杞泡开洗净,姜切丝待用

  2、猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟

  3、取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用

  4、锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水,

  5、猪肝变颜色即可捞出待用

  6、取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、香油

  7、待水开后下入枸杞叶和枸杞

  8、倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀

  9、加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁,待水开后煮1-2分钟即可。

  三、枸杞叶猪肝汤的做法

  1、买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右

  2、浸泡好的猪肝切成簿片

  3、切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟

  4、整株的枸杞叶先用水冲洗一下,再放清水里浸泡10分钟以上,再用水冲洗一遍,摘下叶子备用

  5、锅内放适量的水、姜片、植物油,烧开,把枸杞子入进去

  6、水沸腾后,加入枸杞叶

  7、放入枸杞叶后,煮沸腾

  8、加入腌制好的猪肝

  9、再煮沸腾1分钟左右,加入食盐,关火即可。