浅表性胃炎能吃哪些水果呢

　　随着现在电商的越来越崛起，很多上班族都改变了以往的劳动方式，都是长期对着电脑来进行一天的工作，而现在一般到了年底咱们的工作应该更加的忙碌，很多人有些时候因为忘了吃饭，而出现了浅表性胃炎的一些早期状况，因此在患病过后对于我们日常吃水果就要有一些讲究了，那么浅表性胃炎能吃哪些水果呢？

　　浅表性胃炎能吃水果。胃炎患者，最好不要吃一些凉性水果。寒性水果不能多吃，否则对身体有害。比如，梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。

　　养生指南：

　　一。积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

　　二。保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　三。慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　以上就是我为大家介绍的关于浅表性胃炎，吃水果需要注意的一些关键问题，希望那些忙碌的上班族在看到过后，一定要根据以上的文字来进行一个合适的选择。当然我还要强调一下，针对浅表性胃炎的康复，需要我们一定要少进食一些上火的食物，多吃一些粗粮，这样才利于身体健康。