鸡爪热量究竟有多少？

　　现在不少女性和男性的年轻人，都比较喜欢吃的就是鸡爪子，鸡爪子脆脆的，入口非常香醇，而且平时中的胶原蛋白含量比较丰富，不仅能美容养颜，还不会发胖，鸡爪子的热量一般在几百卡路里左右，不会太高但是不能吃太多。

　　营养素含量（每100克）营养素含量（每100克）

　　热量（大卡）254.00碳水化合物（克）2.70

　　脂肪（克）16.40蛋白质（克）23.90

　　纤维素（克）一维生素A（微克）37.00

　　维生素C（毫克）一维生素E（毫克）0.32

　　胡萝卜素（微克）一硫胺素（毫克）0.01

　　核黄素（毫克）0.13烟酸（毫克）2.40

　　胆固醇（毫克）103.00镁（毫克）7.00

　　钙（毫克）36.00铁（毫克）1.40

　　锌（毫克）0.90铜（毫克）0.05

　　锰（毫克）0.03钾（毫克）108.00

　　磷（毫克）76.00钠（毫克）169.00

　　硒（微克）9.95