灵芝可以和什么一起泡水喝

　　野生灵芝普遍的吃法是泡茶，泡茶全过程中，能够独立泡茶，还可以配搭一些别的的食物一起泡，实际的能够和什么食物一起泡茶呢？还有哪些忌讳呢？野生灵芝能够和什么一起泡水喝？下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！

　　野生灵芝能够和什么一起泡水喝？

　　1、大枣：最普遍的便是野生灵芝配搭红枣泡水了，一来能够提升口味，二来能够提高作用；大伙儿把野生灵芝、大枣一起放进锅内，加水烧开，再次低火煮10-15分鐘時间；熄火后，直到溫度减少出来之后，就可以食用了。

　　2、枸杞子：大伙儿能够取野生灵芝2克，随后取10粒上下的枸杞子，一起放进杯子内，添加开水冲调，焖泡十多分钟時间后，就可以立即食用了。

　　3、茯苓：大伙儿能够加入适量的野生灵芝，几块茯苓，随后一起放进杯子内，倒进适当的沸水，焖泡十多分钟時间后，就可以代茶饮用了。

　　4、金银花茶：把野生灵芝切割成片状，随后和金银花茶一起放进煲内，加适当冷水，大火烧开，文火慢煮，煮5分鐘時间就可以熄火，取其汁食用。

　　5、玉米须：野生灵芝和玉米须的配搭也是较为普遍的，作法也简易，只需要把野生灵芝、玉米须一起清洗后，一起放进纱煲内，加适当的清烧开，就可以取汁食用了。

　　灵芝泡水喝的作法

　　1、取5克野生灵芝、薏苡仁10克、纯蜂蜜适当；把野生灵芝、薏苡仁一起破成粉末状后，放进沙布包装袋内，装好，每袋6克；用沸水冲调食用，加入纯蜂蜜调料就可以喝过。

　　2、取纯蜂蜜5-6克，白砂糖或纯蜂蜜适当；野生灵芝切片状后，加冷水慢火煎制2次，把2次所煎得液汁混和一起，添加适量老冰糖或纯蜂蜜调料就可以食用；每日一剂，分早、晚2次服食。

　　3、把野生灵芝切割成片状，放进杯子内，倒进沸水后，侵泡5-10分钟時间，代茶饮用，能够边泡边喝，反复冲调一天食用。