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龟苓膏粉的热量

  生活中常见的事物比较多,在对一些东西选择的时候,需要对它各方面进行了解,这样在使用的过程中,对自身才不会有任何的损害,尤其是对食物选择的时候,一定要慎重进行,不同的食物含有的营养元素不同,在吃的时候,对人体帮助也是有着很大区别,那龟苓膏粉的热量是多少呢?

  很多人对龟苓膏粉的热量并不是很清楚,因此在对它选择的时候,也是需要对这样问题进行很好的了解,使得在吃的时候,对自身健康也是不会有任何的损害。

  龟苓膏粉的热量:

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)302.34

  碳水化合物(克)75.00

  脂肪(克)0.00

  蛋白质(克)0.60

  纤维素(克)0.00

  功效

  特别对皮肤干燥、老化和年轻人的青春痘(粉刺),多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染,如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症,如盆腔炎、阴道炎、赤白带下,皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显著的改善作用。

  龟苓膏果冻

  原料:龟苓膏粉,水

  过程:

  步骤一:打开龟苓粉,取出满满一汤匙(约10g),放入容器内。

  步骤二:在容器内倒入约两汤匙的温水,加一搅拌成糊状。

  步骤三:刚烧开的热水(约200ml),约普通碗的九成满,慢慢倒入刚才的碗内,边加水边搅拌(要沿一个方向搅拌)。或者的可以放在火上熬成糊状。

  步骤四:慢慢搅拌成糊状,最后放置冷却结成胶状即可。

  夏天放入冰箱冷却,食用的时候加入蜂蜜水或糖水便可。

  小窍门:

  步骤二中,龟苓膏粉一定要搅拌成糊状,不能有结块,否则会影响最后的口感。

  步骤三中,加入热水一定要刚烧开的,搅拌时要沿同一个方向快速搅拌。

  如果最后没能结成块状也没关系,把未结块的龟苓膏放入微波炉转一下在放凉就能结块了。

  以上就是对龟苓膏粉的热量是多少详细介绍,在对它选择的时候,都是可以放心进行,不过要注意的是,在对这样东西选择的时候,也是要注意不能随意的进行,要根据自身需求,这样对身体疾病和身体各方面调理,才会有很好的效果。