灵芝花胶煲斑鸠的做法

　　现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于灵芝花胶煲斑鸠的做法。

　　1、食材：灵芝、白花胶和斑鸠。

　　2.12将食材全部焯烫一遍。

　　3.21重新倒入适量的清水。

　　4、盖锅盖，大火烧开。

　　5、揭盖，关火。

　　6、整锅倒入电炖锅中。

　　7、盖锅盖，通电，大火，2小时。

　　8、时间到，即可断电。

　　看完灵芝花胶煲斑鸠的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。