油淋小白菜的做法有哪些

　　价格实惠，做法简单方便的菜肴都会受到老百姓的喜欢，成为大家餐桌上常见的家常菜肴。油淋小白菜就是这样的一道菜肴，除了上述的特点，油淋小白菜还非常的有营养，能够补充人体所需要的维生素。非常适宜各种人群。小白菜中含有丰富的维生素，所以爱美的女士可以经常食用。油淋小白菜的做法虽然简单，但是怎么样做的好吃呢？下面我们就来看看油淋小白菜的做法有哪些？

　　做法一：

　　主料：小白菜300g、辅料油3g、盐2g。

　　做法：

　　1、把小白菜洗干净，滤水。

　　2、热锅倒入油。

　　3、倒入小白菜。

　　4、加点盐。

　　5、继续炒小白菜，炒熟以后就可以吃了。

　　做法二：

　　主料：小白菜500克

　　辅料：大蒜三、四瓣；花椒、酱油，盐适量

　　做法：

　　1、小白菜约500克择好洗净，上火焯熟，小白菜很嫩，水开两三分钟即可。

　　2、焯熟的小白菜过一下凉水。

　　3、挤一下水，放入盘中备用。

　　4、锅里放油，油热放花椒，然后放切碎的蒜爆香，放盐，一点酱油，加一些水，大火烧开，关火。

　　5、把做好的汁液趁热泼入盘子中的小白菜上，可以上桌啦！

　　以上就是家常油淋小白菜的做法，希望我们的介绍能够让大家对于小白菜的认识了解的更多。油淋小白菜虽然做法很简单，用料也很少，但是它的营养价值却是非常丰富的，不管是夏天还是冬天就能赶走油腻，使人觉得清新爽口。小白菜的维生素高，能够清火通便，所以经常便秘的人可以经常的食用，这样对于身体会更好哦。