腊肠炒芦笋的做法

　　世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于腊肠炒芦笋。

　　1、芦笋洗干净，削去老皮，斜刀切段。

　　2、腊肠切薄片。

　　3、锅放水烧开，放入1大匙油和1/2小匙盐，把芦笋汆烫约2分钟。

　　4、把芦笋捞起立即冲凉水，以保持清绿。

　　5、热油锅，把腊肠煸炒出油。

　　6、放入芦笋炒匀。

　　7、放盐，糖和鸡精炒匀即可。

　　8、非常爽口。

　　看完上文关于腊肠炒芦笋做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。