黑胡椒牛排面做法

　　黑胡椒牛排面的营养价值是比较不错的，它的主要食材有牛排，还有面条，当然主要调味方面在于黑胡椒粉，另外要准备蒜头，料酒，酱油等一些食材，这样能够做出美味的黑胡椒牛排面，对身体有一定的调理的效果，下面我们就来了解一下黑胡椒牛排面的做法，我们来看一下这方面的内容。

　　黑胡椒牛排面做法

　　主料牛排、面条辅料黑胡椒粉、酱油、料酒、蒜头、橄榄油

　　制作步骤1牛排洗净晾半小时去水后，加入少许橄榄油，适量料酒、酱油、蒜头和黑胡椒粉进行腌制（至少2小时，腌一个晚上更好）2橄榄油加热到中温，调至中火，放入腌制好的牛排，双面煎至变色即可上盘。3面条另锅煮熟捞起备用；将腌牛排剩下的酱汁烧开，淋于面条上，铺上牛排即可

　　黑胡椒的营养价值

　　黑胡椒，是胡椒科的一种开花藤本植物，它的果实在晒干后通常可作为香料和调味料使用黑胡椒味道比白胡椒更为浓郁，厨师们于是别出心裁地把它应用于烹调菜肴上，使之达到香中带辣，美味醒胃的效果。下面就请跟随康网小编一起了解一下黑胡椒粉的信息吧。

　　干燥的黑胡椒粉是欧洲风格菜肴的常用香料，从古代开始，黑胡椒就因其在调味与医学上的双重价值而备受珍视。黑胡椒的香馥来自其含有的胡椒碱。常简称作“胡椒”的黑胡椒粉，是全世界使用最广泛的香料之一，可在世界各地的餐桌上发现，通常会与精制食盐放在一起。

　　1、胡椒粉的主要成分是胡椒碱，也含有一点量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、助消化2、胡椒粉里含维生素A，维生素B2，维生素C，胡椒碱，挥发油，淀粉，硫胺素，铜，铁，锌，酮，醇，酶等。是人们喜爱的调味品。