青柠檬泡水喝有什么好处

　　青柠柠檬泡水的方法

　　1，柠檬取一颗青柠，然后将柠檬皮洗净，可用食盐擦洗去蜡，因为许多商贩给柠檬打了蜡以求美观。

　　2，将柠檬洗净后放入冰箱冷藏一段时间，因为冷冻后的柠檬不但切片时好切，而且泡起来口感更加清爽。

　　3，把冰冻的柠檬拿出来，切成薄片。

　　4，接着，将青柠檬片在温水里泡一会儿，就可以喝了。水温不要过高，温度在60度左右就可以了。

　　喝青柠柠檬汁的好处？

　　1，增加智力。根据医学报告，由于血液循环功能下降，导致大脑血液循环不畅，影响脑细胞正常工作，引起记忆衰退。青柠富含水溶性维生素c，具有抗氧化功效，对改善血液循环不良有很好的效果。所以每日吃青柠能帮助增强记忆，增强思考的反应能力。

　　2，糖尿病的治疗青柠檬炖鸡吃4次，可彻底治愈糖尿病，方法：青柠4片，红公鸡一只，盐少许，4块青柠，切成两半，鸡去头、尾。将4个青柠打成鸡汁，水要刚好没过小鸡，炖熟。

　　3，灭菌。青柠含有烟酸和丰富的有机酸，它的味道非常酸。青柠酸果汁具有很强的杀菌效果。试验表明，青柠汁酸过多，在15分钟内就能将海生贝全部杀死。

　　4，治疗子宫疾病子宫前倾、子宫韧带松弛甚至闭经可起到改善青柠的作用。