冰镇凉瓜的做法

　　食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍冰镇凉瓜。

　　1.1凉瓜洗净顶刀切圈去芯（怕苦的同学就把白色的那部分去干净）

　　2.2原料大集合～

　　3.1备好蜂蜜冰水～

　　4.2锅加水加盐，凉瓜圈入水焯烫

　　5.1西红柿切片～

　　6.2捞出凉瓜用凉开水冲净入蜂蜜冰水中浸泡20分钟至脆爽

　　7、摆盘

　　8、捞出凉瓜圈摆入西红柿盘中

　　9、挤上色拉酱

　　10、撒上咸蛋黄

　　11.ok，可以了，减肥瘦身，略带苦味、甜味还有色拉酱的香味～

　　很开心小编为大家今天分享的冰镇凉瓜的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。