香煎挪威三文鱼的做法

　　经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于香煎挪威三文鱼的做法。

　　1、三文鱼一切为二，小西红柿一切为二，洋葱切圈，甜玉米放入开水中煮熟备用。

　　2.1平底不粘锅中放入橄榄油，油热后将三文鱼煎至两面稍黄，盛到准备好的盘子里。

　　3.2三文鱼加盐、白胡椒和半个柠檬的汁腌5分钟。

　　4.1再放入洋葱圈，少许盐和几滴柠檬汁把洋葱圈炒软盛出放入盘中。

　　5.2平底锅的底油再放入豌豆，挤入几滴柠檬汁煎熟盛出放入盘子中。

　　6、放入小西红柿，少许盐和几滴柠檬汁把小西红柿炒软盛出放入盘中。

　　7、最后把煮熟的玉米改刀也放入盘子中即可。

　　虽然香煎挪威三文鱼的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。