吃牛肉可以喝蜂蜜水吗

　　蜂蜜是一种滋补食品，在生活中经常食用，能够使我们的身体更健康，而且蜂蜜对便面有很好的效果，但是如果蜂蜜搭配不当，可能会影响到蜂蜜水的功效，牛肉也是滋补的肉类，但一旦搭配不好，就会影响到营养价值，下面一起来看看下吃牛肉可以喝蜂蜜水。

　　同时食用牛肉和蜂蜜一起吃不会中毒，所以在食用牛肉时可以喝蜂蜜水。

　　蜂蜜与以下食物搭配，忌食：

　　1、不适合和豆腐一起吃。豆腐味甘咸，性寒，可清热散血。蜂蜜同食容易引起腹泻。蜂蜜中含有多种酶类，其中含有多种矿物质，植物蛋白，有机酸等，两者同食对人体的生化反应不利。

　　2、食用韭菜不宜与韭菜同食。韭菜富含维生素C，很容易被蜂蜜中的铜、铁等离子氧化而失去作用。此外，蜂蜜可通便，韭菜中含有丰富的纤维素和导泻物质，易引起腹泻。

　　3、不宜用开水冲泡。蜂蜜中含有丰富的酶、维生素、矿物质，如果用开水冲泡，不但不能保持其天然的色香、香味，还会不同程度地破坏其营养成分。因此，冲泡时最好使用不超过35℃的温水。

　　4、蜂蜜的营养成分比较复杂，一起食用蜂蜜后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇到葱中的含硫氨基酸等，都会发生有害的生化反应，或者产生有毒物质，刺激肠胃道，从而引起腹泻。

　　对食物的搭配掌握好，不但可以吃到美味，而且还可以获得更多的营养价值，通过了解得知，牛肉和蜂蜜可以一起食用，但蜂蜜不能与豆腐、韭菜等食用，也不能与韭菜一起食用。