少油少辣的做法

　　养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于少油少辣这道菜的做法。

　　1、取一容器，放入肉末，加入姜米，老抽，料酒，淀粉拌匀备用

　　2、豆腐切小块入水氽一下，开水入锅十五秒左右即可。沥干水份备用。切记不可氽太久，否则豆腐就会失去滑嫩的口感。

　　3、热锅冷油，油热后倒入码好味的肉末快速翻炒，炒至肉末变色后加入豆瓣酱爆香后再加入其它调料，炒出香味后注入适量清水大火煮开。

　　4、汤汁煮开后，倒入沥好水的豆腐，大火烧开，沟薄芡即可起锅装盘。装盘后，在上面撒上一层花椒粉，别起锅烧点热油淋上，再撒上葱花即可。

　　此时此刻，你肯定已经对少油少辣的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。