四季豆的功效作用与适宜人群

　　四季豆是我们常吃的一种蔬菜，适当的吃一些，能够促进身体的发育，另外里面含有人体所需的无机盐，能够促进身体的酸碱平衡，在抑制肿瘤细胞方面的效果也是不错的，还有很好的消除胀气的作用，对于骨质疏松的人士以及肿瘤患者适当的吃一些四季豆，都能发挥很好的调养功效。

　　功效作用

　　1、促进身体的发育。

　　据测定，四季豆含有铜元素，铜对人体的健康来说有着不容忽视的作用，吃四季豆，补充铜元素，可以促进头发，骨骼，皮肤，脑部和肝脏等的健康发育。

　　2、维持体内的酸碱平衡。

　　四季豆含有丰富的无机盐，吃四季豆，补充无机盐，可以维持体内的酸碱平衡，促进新陈代谢。

　　3、抑制癌细胞。

　　四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用。

　　4、消除胀气。

　　四季豆还可消除胀气，益气顺气。

　　四季豆的适用人群

　　1、适合骨质疏松者食用。

　　据测定，四季豆含有铜元素，铜对人体的健康来说有着不容忽视的作用，吃四季豆，补充铜元素，可以维持骨骼的健康。

　　2、适合癌症患者食用。

　　四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用。

　　3、适合女性食用。

　　四季豆含有铜元素，吃四季豆，补充铜元素，可以促进头发生长，保持皮肤的健康。