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沙拉土豆泥做法有哪些?

  大家都很喜欢吃土豆泥,尤其是孩子们对土豆泥更是爱不释手,其实土豆泥并没有那么难做,关键要掌握具体的制作方法,只要能够对这些方法了解清楚了,自己也可以做出肯德基那样的味道来,而且土豆本身的营养价值就是很高的,那么土豆泥做法有哪些?

  一、家常土豆泥

  材料:土豆一个(小土豆可以多用几个,看自己喜欢),海带切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱做法:把土豆洗净整个放到锅里煮。煮至用一根筷子可以轻松穿过整个土豆的程度。捞出来把皮剥掉。用勺子或者擀面杖随便什么东西把土豆捣成泥。捣得差不多的时候,加入沙拉酱,量要稍微大一点,继续捣,期间加入海带粒和胡萝卜粒,其实随你喜欢还可以加别的东西,但切得粒一定要小。把所有东西都混合成泥以后,放到冰箱,冷藏。凉透了以后吃很爽口哦~而且沙拉酱混合土豆的味道很香浓,是适合夏天吃的土豆泥。

  1、选6到8个样子还算可爱的小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。

  2、把土豆捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具搅,把土豆搅碎。

  3、然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀),再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。

  二、苹果土豆泥

  材料:土豆1个,苹果1个

  做法:

  1、土豆去皮;苹果去皮去核,一切两半,其中一半切小丁

  2、把土豆和半个苹果放到锅里煮,直到变软

  3、把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀,再把苹果丁也拌进去,酱紫就可以啦。味道嘛,不算特别好吃,但是也还行,有点甜甜的,可以尝试一下。

  通过上面的介绍,大家对土豆泥做法有哪些也都很清楚了,平时一定要注意合理膳食,多吃一些营养丰富的食物,调整一下自己的饮食结构,这样才能让自身的健康得到更高的保障,当然了宝宝们多吃点土豆泥还能有利于促进发育。