两款梨子做法，冬季甜蜜润喉好帮手！

　　冬季是一个十分干燥的季节，尤其是家里有暖气的地区，会导致咽喉很多的不适应症状。这时，除了采用加湿器等外界措施外，我们也可以采用水果来润喉。下面，教大家两款梨子润喉的食疗方法，一起来看看吧！

　　红酒梨的做法

　　把蓝莓洗净晾干水，用搅拌器打成泥。

　　把蓝莓果泥放在锅子里，加入红酒和糖中火加热至糖溶解。

　　梨子削皮，放入正在加热的红酒溶液中，大火煮沸后转为小火，盖上盖子焖煮25分钟，直到梨肉变软。其间要将梨子翻动几次，使得它们能够均匀上色。

　　取出梨子装盘，将剩余的红酒溶液大火烧至黏稠，淋在梨子上即可。

　　川贝梨糖水的做法

　　鲜梨削去皮，对半切开，挖去梨核，切成长5cm左右的大块。

　　依据家人的多少，分别将梨块放在几只小碗内，每碗上面撒上川贝母及适量冰糖，加入半碗量的纯净水。

　　大火烧开蒸锅里的水，将装有川贝梨块的小碗放入笼屉，盖上盖大火蒸30分钟，梨肉软烂即可取出食用。

　　梨子口感香甜，而且它质地温和，可以说是水果中的极品，而又是最常见的。所以，大家在空余之时，不妨为自己做一点上述的食疗食谱，相信通过健康饮食的方式，一定可以改善喉咙干燥的症状。